[{"data":1,"prerenderedAt":135},["ShallowReactive",2],{"docs-article-library":3,"i-lucide:menu":129,"i-lucide:arrow-left":133},{"slug":4,"title":5,"summary":6,"category":7,"publishedAt":8,"sortOrder":9,"updatedAt":8,"body":10,"coverImageId":126,"coverImageUrl":126,"coverImageSources":126,"imageUrls":127,"imageSources":128},"library","Библиотека","Библиотека Kinetick для тренера: каталоги упражнений, инвентаря, техник, продуктов и блюд, из которых собирают тренировки и питание без копирования в каждую сессию.","resources","2026-09-15T14:42:27.415Z",0,{"type":11,"content":12},"doc",[13,36,46,50,78,104,111,122],{"type":14,"content":15},"paragraph",[16,19,26,28,34],{"text":17,"type":18},"Библиотека — каталоги, из которых собираются ","text",{"text":20,"type":18,"marks":21},"тренировки",[22],{"type":23,"attrs":24},"link",{"href":25},"https://kinetick.ru/docs/workout-editor",{"text":27,"type":18}," и ",{"text":29,"type":18,"marks":30},"питание",[31],{"type":23,"attrs":32},{"href":33},"https://kinetick.ru/docs/food-catalog",{"text":35,"type":18},": здесь тренер один раз описывает упражнение, снаряд или технику, а не пересобирает их заново в каждой тренировке. Раздел открывает тренер; без этой роли видны только справочники — у администратора «Показатели тела» и «Дисциплины», а у авторов статей — «База знаний» и «Журнал».",{"type":37,"attrs":38,"content":40},"heading",{"level":39},2,[41],{"text":42,"type":18,"marks":43},"Состав библиотеки",[44],{"type":45},"bold",{"type":14,"content":47},[48],{"text":49,"type":18},"Меню «Библиотека» — один список без заголовков групп, но пункты естественно делятся по смыслу:",{"type":51,"content":52},"bulletList",[53,60,66,72],{"type":54,"content":55},"listItem",[56],{"type":14,"content":57},[58],{"text":59,"type":18},"Тренировки — «Упражнения», «Параметры упражнений», «Шаблоны тренировок», «Инвентарь», «Техники».",{"type":54,"content":61},[62],{"type":14,"content":63},[64],{"text":65,"type":18},"Питание — «Продукты», «Блюда».",{"type":54,"content":67},[68],{"type":14,"content":69},[70],{"text":71,"type":18},"Справочники — «Показатели тела», «Дисциплины».",{"type":54,"content":73},[74],{"type":14,"content":75},[76],{"text":77,"type":18},"«Медиатека» — уже загруженные фото и видео, без загрузки с этого экрана.",{"type":14,"content":79},[80,82,87,89,94,96,102],{"text":81,"type":18},"Шаблоны тренировок в библиотеке — общие планы тренера; свои и клиентские лежат в дневнике, это разобрано в статье ",{"text":83,"type":18,"marks":84},"редактор тренировки",[85],{"type":23,"attrs":86},{"href":25},{"text":88,"type":18},". Продукты и блюда — в статье ",{"text":90,"type":18,"marks":91},"каталог питания",[92],{"type":23,"attrs":93},{"href":33},{"text":95,"type":18},", а упражнения и их вариации — в статье ",{"text":97,"type":18,"marks":98},"каталог упражнений",[99],{"type":23,"attrs":100},{"href":101},"https://kinetick.ru/docs/exercise-catalog",{"text":103,"type":18},".",{"type":37,"attrs":105,"content":106},{"level":39},[107],{"text":108,"type":18,"marks":109},"Инвентарь и техники",[110],{"type":45},{"type":14,"content":112},[113,115,121],{"text":114,"type":18},"«Инвентарь» в библиотеке — карточка снаряда: название, тип и «Метрики» измерения (вес, время, расстояние, повторы). Какое количество писать в подходе, разобрано в ",{"text":116,"type":18,"marks":117},"тренировке",[118],{"type":23,"attrs":119},{"href":120},"https://kinetick.ru/docs/workout-logging",{"text":103,"type":18},{"type":14,"content":123},[124],{"text":125,"type":18},"«Техники» — именованные эффекты с «Идентификатором» из латинских букв, цифр и подчёркиваний, уровнем «Блок», «Упражнение» или «Подход» и набором эффектов. В шапке тренировки «Техники по умолчанию» подставляют выбранные техники во все упражнения.",null,{},{},{"left":9,"top":9,"width":130,"height":130,"rotate":9,"vFlip":131,"hFlip":131,"body":132},24,false,"\u003Cpath fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" stroke-width=\"2\" d=\"M4 5h16M4 12h16M4 19h16\"/>",{"left":9,"top":9,"width":130,"height":130,"rotate":9,"vFlip":131,"hFlip":131,"body":134},"\u003Cpath fill=\"none\" stroke=\"currentColor\" stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" stroke-width=\"2\" d=\"m12 19l-7-7l7-7m7 7H5\"/>",1790458448992]